SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Niebieski Pain & Gain w pogoni za masą

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jezeli to nie ciezka tyraczka fizyczna to spokojnie dasz rade ja mam kupla co pracowal fizycznie na wysokosci i dal rade szykowac sie do zawodow tylko mrblue jedzie bez wspomagania więc na to też trzeba brać poprawkę oraz jest na redu

    Odpowiedzi: 619 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 20:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik sportowy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    BYK z odzywianiem masz jak największa racje rowniez uwazam, ze dieta jest najwazniejsza a odzywki to sa tylko dodatki ale uwazam tez ze to co spozywamy to odbija sie na naszym treningu im lepiej sie odzywiamy tym lepsze wyniki Mozna to porownac do samochodu i benzyny im benzyna lepsza i czysciajsza oraz o odpowiedniej ilosci oktanow tym samochow [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2004-03-28 13:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewelacja. Okazało się, że mam ospę! Nie wiedziałam, że w moim wieku można jeszcze na to zachorować. Na czas leczenia lekami na ospę nie mogę brać tych na RZS i 10 dni mam nie wychodzić z domu. Od wczoraj jem co mi podadzą, bo i tak na niewiele mam ochotę i mi wszystko jedno. Leżę cała w popękanych strupach i wrzodach i staram się nie drapać - co [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 17:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie cioci Saeoh,

    Post
    Ladies SFD

    OK, dość deklaracji, czas się brać za robotę. Nie obraź się, ale zdeklarowanych XL-ek, które "naprawdę" chcą być szczupłe, było tu więcej niż jesteś w stanie zliczyć i jakoś dziwnie na deklaracjach się na ogół kończyło. Zgodnie więc z dewizą forumową, samo sę nie zrobi, więc "nie ma co pyerdolić, trzeba zapyerdalać". Kiedy pierwszy trening? :-> [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8221 Data: 2013-10-31 22:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brałeś pewnie i nie miałeś diety. Co do kolejnego cyklu to powinna między nimi być przerwa 2 miesiączna cojamniej. I pamiętak każdy cykl jest coraz słabszy. Kretke ma sie brać kiedy sie mazastoje wagowe lub siłowe. A przez okres 3 miesięcy ćwiczenie ma sie największe przyrosty.Kreatyne łaczy sie z Glukozą (jeżeli masz problemy z łapaniem sadła [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6139 Data: 2003-07-10 02:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jako ciekawostka dla bartialla to z tego co pamietam dsdamian mial przygode z saa, ale jak widac nawrócił się chłopak i obecnie woli odbudowywac forme na suplach tobie rowniez proponuje sie nawrocic, bo brac sie za doping tylko po to zeby "w bicepsie przyroslo" i nie bedac zawodnikiem zadnej dyscypliny sportowej to moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 00:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ojejeje,no to pieknie sie narobilo. Tak wyczytałam,ze te biegi sa ok na czczo i najlepsze,ale jak mowisz,to skreslamy biegi.Wiesz,bo nie chcialabym budowac masy miesniowej na dole,zauwazam po 2 tygodniach mniejszego treningu silowego na udach jakies wglebienie od wewnetrznej strony.Moze to dobre.Nie chcialabym za duzo silowki,bo jak robie duzo,to [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15526 Data: 2006-04-06 22:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie wiem co do ufo to chyba nikt nie był by na tyle głupi żeby brać coś niesprawdzonego a jednak jełopy tak jak pojechałam po kumpeli bez zęba <> doszły jakies małpy,*** wie co to,a ona cała zajarana ale sie nie przekręciła z tym że następnego zęba straciła a i podobno faze miała ale że jej nie zaufałam to cały wieczór siedziałam [...]

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-04 22:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWDA O GLUTAMINIE!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest to stężenie duże w nerkach co uszkadza nerki uszkodzenia nerek są NIEODWRACALNE oraz łatwo jest je juszkodzić w 100% je ten wyżej opisany przypadek. zanim ją zaczniecia brać dowiedzcie sie więcej o jej skutkach ubocznych i zastanówcie sie czy jest warto! bo można naprawde nieodwracalnie stracić zdrowie! Nikomu tego nie życze, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 00:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ladnie? Fox Labs,Atomic Labs,Indie, Biosira Ltd. lub cos calkowicie innego. Co na topie teraz i sprawdzone? Wszystkie laby pewne. Pytałeś o Akrihin - bardzo dobra metka. A Dece, niby apteczniak oragonu co teraz jest na polskim rynku to się opłaca brać? Jaka jest najlepsza i bez zaniżonych stężeń? Ta z PL apteki zamiata jak na oryginał przystało.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 08:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, pomoc z suplami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz co to CKD? jaki widzisz sens stosowania tej diety przez 2 tyg, przechodząc potem na "mniej skuteczną(?)" dietę? 1. Jak wiadomo lowcarb silnie opiera sie na tluszczach, wiec w DT posilki okolo trenigowe zawierajace wegle (ryz) i bialko (kura) musza byc rowniez mieszane z tluszczami? Czy moze nie nalezy ich dawac? A moze tylko w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2008-03-29 15:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja chyba sie skusze, tylko nie wiem jeszcze czy brac pelna porcje, troche tych wegli za duzo nawet jak na mase (chyba ze ktos nie bedzie potem jadl posilku potreningowego, co sie mija z celem) bo nie chce mi sie wierzyc ze proch "bedzie sie wchlanial natychmiast i dzialal do 6h" (dla mnie to sprzecznosc, ale pewnie nie rozumiem) jak na [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 18:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Praktycznie można powiedzieć że wszystko razem spotyka się w żołądku i tu pytanie - czy to osłabia działania Trenadrolu że wszystko razem czy bez różnicy jak tak tojak brać? Kierowałem się relacjami z cyki na tym PH z imperium sportu ale wy może wiecie więcej. Pierwsy tyg jechałem na 2 Trenach a w drugi wszedłem na 3 i tak jeszcze przez 3 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2008-05-17 16:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mnie ciekawi jak w końcu ma wyglądać podciąganie ? Staram się podglądać i słuchać Waszych uwag odnośnie pisania regulaminów i co juz zaakcentowane zatrzymanie w dole nie jest na topie?Jak ma wyglądać regulamin zawodów w których chcielibyście brać udział?

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-04 22:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem czy dobrze zrozumialem wiec wolalbym sie upewnic 1. jesli robie pierwszy tydzien to 75% jest od tego co moge wziac jeden raz czyli np na klate biore raz 100kg i dalej nie dam rady to mam zrobic tam 6-8 powtorzen z 75kg? czy jesli np te 6-8 powtorzen robie z 70kg i 8 powtorzenie robie juz z pomoca kolegi to od tego mam brac 75%? 2. czy [...]

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 21:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    No wracajac do lidla to co myslicie lidl otwieraja o 8 to jak jest taka promocja to wiadomo ,ze atak na to bedzie wiec trzeba przyjsc na otwarcie a nie o 9 i sie dziwic ,ze nie ma . Ja wpadlem na 8 i elegancko mozna bylo brac :) No wyj**ali mnie bez mydla.... chooj kupilem po 14,99, nastepnym razem rozbije namiot pod lidlem dzien wczesniej Ja [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 18:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bede mial na dniach cos podobnego do nolvadexu(podobny sklad chemiczny) takie cos: http://www.houseofmuscle.com/estroblock.html a co myslicie o sutach sa ok?? nic mnie nie boli nie swedzi guzow tez nie mam tylko ten jeden tak jakos nieksztaltnie wyglada... i jak sie ma odblok w moim przypadku?? kiedy zaczac? mam jeszcze 3 strzaly wychodzi ze jakos [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2008-12-28 18:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i plecami. Potem wzmocnij cały korpus (brzuch i górę pleców), a następnie barki. Zadbaj o mobilność bioder i barków. Jak już będziesz miał mocne i sprawne barki to możesz brać się za budowanie ramion i klatki. Synu. Tam stoją kettle... :-D Novyneo - pressy wychodzą mi najlepiej na bosaka i... na dywanie. Efekt "łapania" palcami dywanu (trawy) [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-30 10:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie co...dla mnie to podpucha jest....koles ma film...bo nie moze brać koksu...bo ma małe serducho...i juz..więc wlepia głodne kawałki...zebyśmy sie zastanowili nad swoim zyciem , czy moze jutro nie powinniśmy sie powiesić...bo i tak zrobimy bach....chłopcze..który pisałeś te wywody...jak narazie...to Ty masz udowodniona chorobe serca...a nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2004-08-01 01:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Może mdrol tam siedzi? :-) Ale jeśli to faktycznie epi pewniak od zaufanego sprzedawcy to ok. Na stronie dragona jest podany oficjalny dystrybutor na polskę. Od każdej innej osoby wahałbym się brać towar. Idąc dalej tym tropem nie ma nic na oficjalnej stronie o zmianie opakowań :P Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-02-06 08:35:41

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 19595 Data: 2013-02-06 08:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)